Probeer op tijd naar bed te gaan en voldoende te rusten tijdens de detox, je zult merken dat je lichaam hard aan het werk is!
Waarom is slaap zo belangrijk;

• Voor de aanmaak van testosteron.
• Te weinig slaap stimuleert je ongezonde eetlust.
• Verklein de kans op ziektes.
• Goed slapen kan je stemming verbeteren.