Skip to content
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
Menu
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
€0,00 0 Cart
€0,00 0 Cart
Home / Kennisbank / Afvallen en detox – verlies je gewicht door te detoxen?

Afvallen en detox – verlies je gewicht door te detoxen?

Het volgen van een detox kent vele voordelen en afvallen is er daar zeker een van. Je consumeert voor een korte of langere periode heel anders dan je gewend bent en niet meer dan logische effect is dat je gewicht verliest. Toch zien wij afvallen niet als een van de hoofdredenen om te gaan detoxen en wij leggen graag uit waarom.

Val je van detoxen af?

Het simpele antwoord is ja. Het maakt niet uit of je nu voor de drie dagen detox, de vijf dagen detox of de tien dagen detox kiest, je merkt het sowieso aan de weegschaal. Sowieso verlies je tijdens het detoxen erg veel opgeslagen vocht. Dit plas je uit en omdat je het niet langer vasthoudt en dat zijn allemaal ponden die je kwijtraakt. Daarnaast merk je het ook wellicht op andere manieren. Men gaat er vanuit dat een vrouw gemiddeld 2000 calorieën per dag nodig heeft en een man 2500. Nu is dit uiteraard geheel persoonlijk, maar als we dit als standaard nemen, dan kan je er ook vanuit gaan dat je afvalt wanneer je niet aan dit aantal calorieën komt. Tijdens het volgen van de detox is dit het geval, waardoor detoxen jou dus gewichtsverlies op kan leveren.

Hoeveel dit is, verschilt per persoon. Het maakt zelfs uit of je een goede pre-detox hebt gedaan of dat je na een avondje stappen direct een detox in bent gedoken (dit raden wij uiteraard af).

Afvallen tijdens een detox heeft geen prioriteit

Toch zijn wij ervan overtuigd dat afvallen tijdens een detox niet het hoofddoel moet zijn. Je volgt een detox om jouw lichaam te reinigen en het een reset te geven, zodat je helemaal klaar bent voor een gezonde levensstijl. Het is de perfecte opmaat naar een beter voedingspatroon en het maken van mooie keuzes.

Daarnaast bestaat de kans dat je het verloren gewicht van de detox snel weer terug ziet op de weegschaal, omdat je weer normaal eet. Dit is niet alleen het geval als je ongezonde dingen eet, maar ook als je wel bewust kiest voor het voeden van je lichaam (in plaats van vullen).

Wil je meer weten over de voordelen van detoxen? Lees dan snel ons uitgebreide artikel waarin we je meenemen in de effecten van een sapkuur.

← Ga terug

Categorie

  • Bezorging
  • Detox
  • Leefstijl
  • Overig

Zoeken

Meld je aan voor de gratis maandelijkse tips van Fafá

Het is LENTE ☀️ Ookal ziet het er (hier) nog n Het is LENTE ☀️
Ookal ziet het er (hier) nog niet echt zonnig uit, het is tijd voor een nieuw seizoen met nieuwe energie! Eet & drink de regenboog!

Wist je dat elke kleur in groenten en fruit weer andere vitamines, mineralen en andere goede stoffen bevat? Ik deel met je hoe dat eruit ziet!

❤️ Rood: Levensenergie
Rode voedingsmiddelen zijn rijk aan ijzer en daardoor goed voor mensen die uithoudingsvermogen missen of aan bloedarmoede lijden. Ze verhogen het energieniveau, reinigen het bloed en bevatten een hoog gehalte aan kalium voor extra vitaliteit.

🧡 Oranje: Huid, ogen en spijsvertering
Oranje voedingsmiddelen zijn rijk aan enzymen, die een gezonde eetlust en de spijsvertering bevorderen. Ze bevatten veel vitaminen die energie geven, een gezond libido stimuleren en het immuunsysteem helpen versterken.

💛 Geel: Hersenen & brein
Gele voedingsmiddelen helpen het lichaam te ontgiften, vooral de lever, de galblaas, pancreas en milt. Veel van deze producten zijn licht zurig en dragen daardoor bij aan een goede spijsverteringsfunctie. Daarnaast stimuleren ze het zenuwstelsel en de hersenen.

💚 Groen: Balans
Groene voedingsmiddelen zorgen voor harmonie en evenwicht in het lichaam. Groene producten zijn een bron van oplosbare vezels, hun sap reinigt het bloed van gifstoffen en bevordert de functie van het lymfestelsel. Ze kunnen de bloeddruk en de zuur-basen-balans reguleren.

💙 Blauw: Rust
Blauwe voedingsmiddelen verkoelen en kalmeren het lichaam. Ze bevorderen de slaap en temperen hectische activiteit die kenmerkend is voor bovenmatig gestimuleerde hersenen.

💜 Paars: Creativiteit
Paarse voedingsmiddelen helpen bij innerlijke kennis en intuïtie te ontwikkelen. En het stimuleren van de spiritualiteit en creatieve ideeën. Deze stoffen hebben een gunstige invloed op onze hersenen en het geheugen. Ook zijn ze goed voor de weerstand en hebben ze een positieve invloed op de urinewegen en de stoelgang.

🤍 Wit: Maakt sterker
Witte voedingsmiddelen zijn vooral goed voor het hart en hebben een positieve invloed op het cholesterolgehalte. Ook versterkt het je immuunsysteem en ben je beter beschermd tegen ziektes.

Varieer dus zoveel mogelijk! Eet & drink de regenboog.
WAUW ik ben er een beetje stil van....❤️ Wat WAUW ik ben er een beetje stil van....❤️

Wat een lieve woorden heb ik afgelopen weekend mogen ontvangen op het 6 jarige bestaan van Voed Je Goed.

Ik ben zoooo dankbaar dat ik van mijn hobby mijn werk heb kunnen maken!

Wist je dat... ik voor elke bestelling die er binnenkomt een vreugde dansje doe? Nou ik heb het hele weekend staan dansen! 🥳🥰

Dat ik vandaag en aankomende weken heel hard moet werken omdat ik bijna uitverkocht ben, vind ik helemaal niet erg!

Nogmaals bedankt voor alle support! ❤️❤️❤️

#voedjegoed #detox #sapjes #sapkuur #cleanse #juice #helathylife #happy #blessed #fit #mom #selfcare #vegan #juicelover  #gezondheid #spring
Lieve JIJ! 6 jaar geleden liep ik de kamer van ko Lieve JIJ!

6 jaar geleden liep ik de kamer van koophandel binnen met een leuk idee, een hobby waarvan mijn hart sneller ging kloppen en met de naam Voed Je Goed.

Nooit had ik durven dromen dat ik 6 jaar later hier zou staan met mijn bedrijf.

Leuke weetjes:

... zijn we inmiddels al 2x verhuisd omdat Voed Je Goed blijft groeien en we de ruimte goed kunnen gebruiken. We maken alle sappen namelijk gewoon thuis!

... hebben wij al duizenden mensen blij mogen maken met de lekkerste verse sappen!

... is het sapje Shiny nog steeds mijn favoriet. Al vanaf dag 1!

... weet ik dat de sappen van Voed je Goed het heel goed doen bij kinderen ;-) Ze zijn er dol op!

... zijn er flink wat nieuwe sappen bijgekomen en een leuk weetje - alle samenstellingen en de bijbehorende namen zijn door ons bedacht. We hebben heeeeel wat moeten proeven om tot de juiste samenstellingen te komen.

... zijn we iedere dag erg dankbaar voor alle bestellingen die geplaatst worden en alle lovende berichten die we mogen ontvangen. Het blijft leuk om bevestiging van anderen te krijgen dat de sappen niet alleen heel lekker maar ook super gezond zijn!

En omdat Voed Je Goed vandaag 6 jaar bestaat wil ik dit graag met jou vieren.

Vandaag, 17 maart, ontvang jij 15 euro korting op alle detox pakketten!

De actie is geldig tot vanavond 00:00. Wees er wel snel bij want op=op!

Gebruik bij je bestelling de kortingscode: hoera6

Ik wens je een hele fijne dag toe!

Liefs Fafá

#voedjegoed #detox #celebrate #sapje #juice #sapkuur #healthy #selfcare #happy #reinigen #feestje #hoerajaar #fruit #vegan #party #delicious #sport #fit #mom #business
Heerlijk sapje vol vitamine C 😍☀️ 🍍 Ana Heerlijk sapje vol vitamine C 😍☀️

🍍 Ananas 
🥒 Komkommer
🍈 Limoen
🔥 Gember

#voedjegoed #detox #coldpressedjuice #juice #spring #ifyoubelieve #happy #healthy #fitmom #juicelover #fruit #sapje #nama #vegan #delicous #reels #juicingrecipes
Happy juicing, love my job! ❤️ #voedjegoed #d Happy juicing, love my job! ❤️

#voedjegoed #detox #sapje #cleanse #happyjuice #juicerecipes #healthylifestyle #mom #sport #fit #reel #spring #selfcare #happy #vegan #delicous #juicelover #fruit #bestjobever
My number one 😍 @namawell 🥕 Wortel 🍎 App My number one 😍
@namawell

🥕 Wortel
🍎 Appel
🔥 Gember 

#voedjegoed #nama #juicer #juicerecipes #healthy #selfcare #sapje #fruit #lovejuicing #fitmom #sport #detox #cleanse  #juicelover #happy #delicous #reel #instragram #photooftheday

volg ons op instagram @voedjegoed.nu

  • Webshop
  • Reviews
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
  • Webshop
  • Reviews
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact

Robijnborch 13
5241 LK Rosmalen
06 43 43 41 42
info@voedjegoed.nu

Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring | Site credit

INLOGGEN

Wachtwoord vergeten?
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact