Skip to content
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
Menu
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
€0,00 0 Cart
€0,00 0 Cart
Home / Kennisbank / Afvallen en detox – verlies je gewicht door te detoxen?

Afvallen en detox – verlies je gewicht door te detoxen?

Het volgen van een detox kent vele voordelen en afvallen is er daar zeker een van. Je consumeert voor een korte of langere periode heel anders dan je gewend bent en niet meer dan logische effect is dat je gewicht verliest. Toch zien wij afvallen niet als een van de hoofdredenen om te gaan detoxen en wij leggen graag uit waarom.

Val je van detoxen af?

Het simpele antwoord is ja. Het maakt niet uit of je nu voor de drie dagen detox, de vijf dagen detox of de tien dagen detox kiest, je merkt het sowieso aan de weegschaal. Sowieso verlies je tijdens het detoxen erg veel opgeslagen vocht. Dit plas je uit en omdat je het niet langer vasthoudt en dat zijn allemaal ponden die je kwijtraakt. Daarnaast merk je het ook wellicht op andere manieren. Men gaat er vanuit dat een vrouw gemiddeld 2000 calorieën per dag nodig heeft en een man 2500. Nu is dit uiteraard geheel persoonlijk, maar als we dit als standaard nemen, dan kan je er ook vanuit gaan dat je afvalt wanneer je niet aan dit aantal calorieën komt. Tijdens het volgen van de detox is dit het geval, waardoor detoxen jou dus gewichtsverlies op kan leveren.

Hoeveel dit is, verschilt per persoon. Het maakt zelfs uit of je een goede pre-detox hebt gedaan of dat je na een avondje stappen direct een detox in bent gedoken (dit raden wij uiteraard af).

Afvallen tijdens een detox heeft geen prioriteit

Toch zijn wij ervan overtuigd dat afvallen tijdens een detox niet het hoofddoel moet zijn. Je volgt een detox om jouw lichaam te reinigen en het een reset te geven, zodat je helemaal klaar bent voor een gezonde levensstijl. Het is de perfecte opmaat naar een beter voedingspatroon en het maken van mooie keuzes.

Daarnaast bestaat de kans dat je het verloren gewicht van de detox snel weer terug ziet op de weegschaal, omdat je weer normaal eet. Dit is niet alleen het geval als je ongezonde dingen eet, maar ook als je wel bewust kiest voor het voeden van je lichaam (in plaats van vullen).

Wil je meer weten over de voordelen van detoxen? Lees dan snel ons uitgebreide artikel waarin we je meenemen in de effecten van een sapkuur.

← Ga terug

Categorie

  • Bezorging
  • Detox
  • Leefstijl
  • Overig

Zoeken

Meld je aan voor de gratis maandelijkse tips van Fafá

Het smoothie pakket 😍 Ideaal voor ontbijt, voor Het smoothie pakket 😍
Ideaal voor ontbijt, voor mee naar het werk, als tussendoortje of voor de kids mee naar school! 

Het smoothie pakket bevat 5 heerlijke sappen, 100% puur zonder toevoegingen! 

#voedjegoed #sapjes #smoothie #magimix #sapkuur #ontbijt #tussendoortje #healthy #fit #mom #energie #autumn #selfcare
Maximaal voeden 😍🍁🥳🌞 @namawell Ananas Maximaal voeden 😍🍁🥳🌞
@namawell

Ananas 
Kiwi gold
Gember

#voedjegoed #sapje #sapkuur #detox #cleanse #juicerecipes #juice #juicejourney #nama #reinigen #autumn
WAUW 😍 verse druivensap met gember, ananas en c WAUW 😍 verse druivensap met gember, ananas en citroen!
@namawell

#voedjegoed #detox #juice #nama #coldpressedjuice #juicelover #sapje #sapkuur #healthylifestyle #boostyourimmunesystem #autumn #reinigen #vitamientjes #juicejourney
Vandaag start mijn sapvasten reis weer 🥳 Elk s Vandaag start mijn sapvasten reis weer 🥳

Elk seizoen gun ik mezelf deze geweldige reis. Een reis die mij weer back to basic brengt, mij heel veel rust in mijn hoofd geeft en elke keer sta ik er weer versteld van wat het effect is van pure voeding op mijn lichaam!

Na een sapkuur voel ik me herboren en heb ik mega veel energie. Ik heb er weer zin in!

Voordelen van een sapkuur:

🥕 Detox & Cleanse: Verwijder voorzichtig gifstoffen en geef je spijsverteringsstelsel een pauze.

🥦 Nutrient Boost: Overspoel je lichaam met vitamines en antioxidanten van verse sappen.

🥥 Hydratatie: Blijf perfect gehydrateerd met deze geweldige groenten en fruit sappen.

Wat vind jij van sapvasten? Let me know 👇

#voedjegoed #detox #sapkuur #sapvasten #juice #juiceclaense #autumn #happy #lifestyle #goodfood #backtobasic #vegan #mom #fit #energie #sapje
Onze eerste week in Slovenië zit erop! Wauw wauw Onze eerste week in Slovenië zit erop! 
Wauw wauw wauw wat is het prachtig hier 😍 

Door de vele berichtjes, zal ik hier alle informatie plaatsen over onze "roadtrip" in Slovenië.
Mocht je een vraag hebben, stel m hieronder! 

De eerste 3 dagen zaten we bij het Bled meer. Hier bezochten we de Vintgar kloof, het bled meer en de rodelbaan (straza Bled). Het rodelen was echt geweldig!

De 4e dag zaten we bij het bohinj meer, huurde we 4 sups en hebben we 3 uur op het meer genoten, zoooo mooi en mega rustig! Ook bezochten we hier de waterval savica (ff flinke klim omhoog) en waterval de mostnice. 

Persoonlijk vind ik het Bohinj meer veel mooier en het is er veel rustiger dan het Bled meer.

De 5 dag zijn we via een toeristische weg naar Tolmin gereden. We maakte tussenstops bij:
Slap pericnik
Koritnica
Kranjska gora
Bovec
Soca rivier
Prachtige route maar wel met flink wat haarspeldbochten! 

In Tolmin zaten we in een mooi, groot appartement aan de soca. Nou ik heb nog nooit zoiets moois gezien, adembenemend mooi! Helaas was de 2e dag het weer niet best en zijn we onverwachts ff op en neer naar Venetië gereden. De kids en ik waren daar nog nooit geweest en daar was t wel mooi weer. Ondanks de drukte een erg leuke dag! 

De 3e dag in Tolmin bezochten we de Tolmin kloof, echt prachtig! 
Daarna nog heerlijk genoten aan t water, zwemmen in de soca is echt heftig het is namelijk maar 10 graden! Maar dammetjes bouwen was erg leuk! 

Nu is het tijd om onze wandel- en waterschoenen op te bergen en om onze zwemkleding en slippers tevoorschijn te halen! Tijd voor een week Terme Olimia, aqualuna waterpark! 🥳 

Tips! 
Bezoek alle kloven vroeg in de ochtend! Vergeet niet om goede wandel- en waterschoenen aan te schaffen
Check het weerbericht goed! 

#vakantie #Slovenië #bled #bohinj #soca #vintgargorge #vakantiemetkids #straza #tolmin #aqualuna #termeolimia #summer #bovec #Venetië #slappericnik #mostnice #Koritnica #kranjskagora
Vol energie en zelfvertrouwen de zomer in! Het is Vol energie en zelfvertrouwen de zomer in!

Het is geen geheim dat de meeste mensen te weinig groenten en fruit eten.
En daarmee doe je je gezondheid ernstig tekort, want talloze onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die meer fruit en groenten binnenkrijgen minder risico lopen op ziekten.

Zonder het te beseffen stellen we ons lichaam elke dag bloot aan vele gifstoffen. Deze gifstoffen worden opgenomen door de huid (crème, roken), worden ingenomen wanneer je eet of drinkt (alcohol, ongezonde voeding, medicijnen) of lucht (giftige gassen) inademt.

Waar je ook staat op dit moment met gezonde voeding, het drinken van de sappen is een goede aanvulling op je voedingspatroon en een fantastische manier om je eigen gezondheid te verbeteren.

Bestel eenvoudig via onze website jouw eigen sappen. Kies de sappen die jij lekker vindt en geniet ervan wat dit doet voor jouw lichaam!

#voedjegoed #detox #sapkuur #sapje #zomer #vakantie #vegan #sport #fit

volg ons op instagram @voedjegoed.nu

  • Webshop
  • Reviews
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
  • Webshop
  • Reviews
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact

Robijnborch 13
5241 LK Rosmalen
06 43 43 41 42
info@voedjegoed.nu

Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring | Site credit

INLOGGEN

Wachtwoord vergeten?
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact
  • Webshop
  • Detox met Fafá
  • Over ons
  • Assortiment
  • Wiki
  • Contact