Wiki - voedjegoed.nu

Skip to content

Inloggen Academie

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact

Menu

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact

Home » Kennisbank

Wiki

Bezorging 5 Articles

Bezorgkosten
Bezorging
Bezorging Nederland
Bezorging Belgie
Bezorging Zeeuws-Vlaanderen

Detox 11 Articles

Informatie Detox
Pre-detox
Post-detox
Houdbaarheid sappen & soepen
Bijwerkingen
Honger
Hoofdpijn
Huiduitslag
Ontlasting
Flesjes ontdooien
Water & kruidenthee

Leefstijl 5 Articles

Allergenen
Afvallen
Slapen
Sporten
Supplementen

Overig 3 Articles

Borstvoeding
Zwanger
BPA-vrij

Meld je aan voor de gratis maandelijkse tips van Fafá

Naam

Email

De lekkerste en gezondste sapjes voor elk moment v

De lekkerste en gezondste sapjes voor elk moment van de dag zonder zelf in de keuken te staan? Het kan!

In deze tijd is gezonde voeding en goed voor jezelf zorgen belangrijker dan ooit. Kan jij een stevige vitamineboost wel gebruiken? Stel dan nu je eigen pakket vol met verse en gezonde sappen samen! Hierdoor heb je altijd een fles vol vitamines binnen handbereik.

De voedzame sappen van Voed Je Goed kun je op elk moment drinken. Begin je dag direct goed met een flinke vitaminebom, neem een sapje mee naar kantoor voor een gezond tussendoortje of stop hem in je tas als je een dagje weg gaat. Ook kinderen smullen van de sappen van Voed Je Goed, waardoor een sapje de perfecte snack is. Het is ook ideaal om door te pakken na een detox. Je hebt je lichaam volledig gereinigd en wil niet vervallen in oude gewoontjes.

Wil jij gezonder leven en beter voor je lichaam blijven zorgen? Maak het jezelf extra makkelijk door altijd een van onze heerlijke sappen in je vriezer te hebben. Je kan nu een pakket van 15 flesjes of 25 flesjes met jouw favoriete smaken helemaal zelf samenstellen.

#detoxmetfafa #voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #balans #vegan #healthylifestyle #selfcare #foodie

Het zal jouw niet ontgaan zijn wat ik doe om dagel

Het zal jouw niet ontgaan zijn wat ik doe om dagelijks mijn gezondheid te verbeteren: Ik JUICE!

Ik ben echt dol op sap. Sinds ik dagelijks verse (groente)sap drink, merk en zie ik een groot verschil. Ik word blij om mijn lichaam dagelijks te voeden.

Ik zou nooit een hele bleekselderij, een rode biet en een handvol wortelen rauw in één keer eten! Jij wel?

JUICING-groenten zijn geweldig, omdat je een hogere dosis vitamines, mineralen en voedingsstoffen in één glas krijgt. Dit is precies de reden waarom ik zo gek ben op juicen!

Het doet mij erg goed dat ik mijn lichaam voorzie van essentiële mineralen, vitamines en elektrolyten.

Het maken van sap herstelt de structuur van je lichaam, botten, spieren en bindweefsel.

Wat doe jij dagelijks om je gezondheid te verbeteren?

#detoxmetfafa #voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #balans #vegan #healthylifestyle #selfcare #foodie

Oei....de vakantieperioden staan weer voor de deur

Oei....de vakantieperioden staan weer voor de deur! Voor velen is dit weer een uitdaging qua gezonde voeding.

Ik ga jou natuurlijk niet vertellen hoe je op vakantie moet eten en drinken. Ik neem je graag mee in hoe mijn voedingspatroon er tijdens een vakantie uitziet.

Helaas heb ik niet altijd mijn blender bij de hand. Dit zou ik het liefst wel willen. Ik start tijdens mijn vakantie altijd met een flink bord vers fruit. Is dat bijvoorbeeld op Texel, dan gaat ons Nespresso apparaat, de melkopschuimer en mijn Oatly havermelk, gewoon mee. Het ligt natuurlijk aan de locatie waar we zijn. Naast mijn bord fruit drink ik een lekkere haver cappuccino.

Ik vind het heerlijk om de leukste, hipste (vegan) hotspots te ontdekken in binnen- en buitenland. Meestal heb ik de menukaart vooraf al bestudeerd. Zo weet ik wat ze hebben en ook dat er gezonde gerechten op de kaart staan. Vaak lunch ik met een lekkere salade die volzit met groente, hummus en noten.

Ook voor het avondeten zoek ik vooraf een leuk restaurant uit. Vaak bestaat mijn diner op vakantie uit een vers visje met extra groente en een salade.

Vaak eet je op vakantie al grotere porties, dus dan eet ik tussendoor meestal niets. Mocht ik wel zin in iets hebben dan is het fruit, een handje raw noten of een Nakd reep. Ook drink ik op vakantie minimaal 2 liter water.

Zondig ik dan helemaal niet op vakantie? Natuurlijk wel! Ik maak daar wel een bewuste keuze in. Als ik zondig, is het wel met iets wat ik echt, echt lekker vind! Bijvoorbeeld een Aperol Spa Rood en het liefst nog met scheutje verse sinaasappelsap.

Ik ben heel benieuwd hoe jij op vakantie eet. Is dat anders dan thuis of helemaal niet?

#detoxmetfafa #voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #balans #vegan #healthylifestyle #selfcare #foodie

Echt een feestje het smoothiepakket! Zo heb je alt

Echt een feestje het smoothiepakket! Zo heb je altijd een heerlijke en gezonde smoothie bij de hand. Of je er nu de dag mee begint, de smoothie meeneemt naar je werkt, in het lunchtrommeltje van de kinderen stopt of inpakt voor een lekker dagje uit.

Het is altijd een goed moment om jouw lichaam te voorzien van extra vitamines door middel van een heerlijke smoothie!

Het smoothiepakket bestaat uit 5 heerlijke smoothies:
1 x Breakfast digest (boerenkool – blauwe bes – peer – banaan) 330ml
1 x Amazing avocado (avocado – andijvie – mango – banaan – peer) 330ml
1 x Tropical digest (ananas – sinaasappel – mango – kokoswater – banaan) 330ml
1 x Cheer me up (aardbei – banaan – sinaasappel) 330ml
1 x Sweet Mr. Muscle (spinazie – appel – mango – banaan) 330ml

€29,99 (bij 3 smoothiepakketten gratis verzending, kan in combi met soeppakket)
Vrij van geraffineerde suikers
Veganistisch
Gluten- en lactosevrij

Bestel jij hem voor jezelf of geef je hem cadeau?

#detoxmetfafa #smoothiepakket #voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #balans #vegan #healthylifestyle #selfcare #recepten

Je hebt de controle over je eigen gezondheid en we

Je hebt de controle over je eigen gezondheid en welzijn. Hoe staat het daarmee bij jou? Een detox kan je een goede boost in de goede richting geven. Toch lijken we vaak andere factoren erbij te pakken om het niet te doen. Dat etentje dat gepland staat. Die borrel met die vriendin. En ik snap het hoor en daar mag je van genieten.

Deze bourgondiër geniet daar op zijn tijd ook echt van. De sleutel is om te leren luisteren naar je lichaam.
Leer vertrouwen op datgene wat je lichaam nodig heeft.

Dat is niet altijd makkelijk, zeker niet wanneer je in een bepaalt patroon leeft. Je lichaam weet niet beter dan dat het alcohol en suikers krijgt bijvoorbeeld. Hoe zou je lichaam het vinden als je op dat punt eens mindert. Liefst stoppen, alleen kan dat een brug te ver zijn op dit moment. De Detox met Fafá wordt door velen gedaan als stok achter de deur om die gezondere leefstijl aan te gaan.

Dus ben je moe? Futloos? Slaap je slecht? Voel je je opgeblazen? Stel jezelf de vraag waar dat door komt. Zoek naar de antwoorden, naar de hoofdoorzaak van dat wat je ervaart. Dat verdien jij en dat verdient jouw lichaam.

Je lichaam, jouw huis, zal je altijd teruggeven wat je eraan geeft.
Leer jezelf lief te hebben en te waarderen.
Wees lief voor jezelf.

Hoe lief ben jij voor jouw lichaam?

#detoxmetfafa #voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #balans #vegan #healthylifestyle #selfcare #foodie

Wanneer ik mensen zie met een slechte huid advisee

Wanneer ik mensen zie met een slechte huid adviseer ik ze vaak om een tijdje geen melkproducten te gebruiken. Dit zorgt voor hele goede resultaten. Last van een opgeblazen gevoel? Vermijden dan melkproducten en tarwe.

Zelf drink ik al jaren geen melk meer en gebruik ik slechts een minimum aan zuivelproducten. Ik vind dat koemelk niet bedoeld is voor mensen. De hormonen die daarin zitten, horen niet thuis in ons lichaam. Daarom kom je dit ook niet tegen in mijn recepten.

Gelukkig zijn er veel alternatieven voor melk. Dit is plantaardige "melk" op basis van water. Zelf vind ik dit ook veel lekkerder. Let hierbij wel op de ingrediëntenlijst achter op de verpakking!

Drink bijvoorbeeld:
Amandelmelk
Havermelk
Kokosmelk
Hazelnootmelk
Speltmelk
Rijstmelk

En qua kwark/yoghurt:
Haverkwark of haveryoghurt
Amandelyoghurt
Kokosyoghurt

Gebruik jij weleens alternatieven voor zuivel?

#voedjegoed #detox #detoxprogramma #sapkuur #gezondheid #vegan #sap #soep #energie #gezondheid #groentesap #vitamientjes #gezondleven #gezondevoeding #afvallen #fit #leefstijl #versgeperst #sapvasten #vasten #lekkerengezond #blijfgezond #ontgiften #reinigen #puur #balans #vegan #alternatievenvoormelk #havermelk #kokosyoghurt

volg ons op instagram @voedjegoed.nu

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact

Menu

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact

Robijnborch 13
5241 LK Rosmalen
06 43 43 41 42
info@voedjegoed.nu

Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring | Site credit

INLOGGEN

Username or Email Address

Password

Remember Me

Wachtwoord vergeten?

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact

Menu

Webshop
Detox met Fafá
Sport Detox
Over ons
Assortiment
Wiki
Contact